慵懶的高貴-阿泰的部落格

阿泰相信2014年八月底以後(不過等了四年才寫完文章)，國片最火熱的肯定是九把刀愛情三部曲之其二『等一個人咖啡』。(文章會些許提到劇情，不想踩雷的朋友可以跳過)
『等一個人咖啡』電影在上映之前的宣傳，完全吸引住我的心緒，雖然在上映同一時段有『露西』、『浴血任務三』等超級強片在戲院夾擊著『等一個人咖啡』；但是(吸氣)，『等一個人咖啡』電影所呈現的，不是光彩炫目的畫面，也不是多麼百轉曲折的故事，電影所述說的是一個平凡到自己身上都可能會發生的一段故事。在看電影之前，有時候都會覺得自己很好笑，想想自己年紀都堪稱大叔等級的人，還學年輕人進電影院去看青春愛情片；不過，電影的鋪陳(因為我沒看過九把刀的任何一本著作)與呈現，實著令我感到滿意，也終於不再是以前國片那種看不懂到底在說甚麼的述說故事手法(自己程度太差，還怪別人喔？)。

這陣子，阿泰比較明顯的改變是體重，原本有82公斤(好肥)，昨晚(2012/07/08)過磅數字是75公斤。
仔細思考之後，發現有幾項因素讓阿泰體重下來的這樣快（個人覺得太快了）。
1. 消水腫，也就是目前消去的體重是阿泰原本水腫的部份。
2. 飲食控制，飲食部份乎不含油脂，或者只用很少量的橄欖油，相對的熱量攝取少很多。
3. 運動量增加，改成盡量步行上下班，多二趟蹓狗。(這樣會有影響多少？)
4. 體重機不準。(很有可能)
↑德董：減重！？那是吃的嗎？
以前都一直嚷嚷著要減重，往往都是真的越減越重；這回有老婆大人的鞭策，還有自己也得讓自己身體狀況好，才不會讓枕邊人擔心，才比較用心減重。
我清楚自己原本有睡眠呼吸中止症，還挺嚴重的；現在覺得睡眠品質好很多很多；老婆也說，我的打呼聲變小聲了，應該是跟減重有關係。
↑夏洛蒂（亮亮）：控制飲食與適當運動才是減重的王道，看貓掌！嘿～
以標準體重來看，阿泰的體重應該維持在70-72公斤之間，所以眼前只是初步，阿泰還沒成功，更何況還要維持住體重才算真正成功。感謝老婆讓阿泰掌廚，也提醒阿泰別煮太油膩(我家廚房沒有味精，那個熱量也很高)，如此循環下來才得以讓體重計的指針，慢慢下降。
阿泰加油~ 

汗臭味，怎麼會提到這個？
阿泰是個很容易出汗的人，天氣稍微熱一點，動一下就是滿身汗。
可是，就是這一身汗讓阿泰...嗯～最近才思考到汗臭味的問題(反應真慢)。
老婆大人有時候會提醒阿泰說：你剛剛有流汗喔～
其實，剛開始我還覺得很委屈；
我沒辦法控制身體不流汗，自己又是動幾下就開始冒汗的體質；
這陣子中午休息時間會回家煮飯，我才猛然發現這問題。
五月底的時候，與堂姐以及她的朋友前往淡水吃飯，堂姐就提醒阿泰說，你最好找個地方沖一下澡，汗臭味很重。
在當時，個人覺得還好，後來是跟阿嬤借浴室洗澡才解決汗臭味的問題。
好～重點呢？
阿泰有時不時也會發現，身邊有些男性朋友也有著相同的體質；容易出汗。
而他們的伴侶（也有可能是女友）是否一直忍受著男伴汗臭味的困擾呢？
可是，或許，我說或許也會有朋友會像阿泰一般，覺得很委屈？
因為我們真的沒辦法控制讓身體不流汗。
被對方（或是朋友）抱怨幾次還好，如果被一直抱怨自己無法控制的事情，那種心情很悶啊！
在此，阿泰想到的是，如果與另一半角色互換，自己是否有辦法容忍這種狀況？
很開心見面，迎面而來的卻是一股濃濃的汗臭味...
假設，朋友們有這樣的體質（狀況）；請替身邊的親友們設想一下吧！
知道這趟出門一定會流汗，建議多帶一套（或數套）換洗衣物，適當的時候請換上乾淨的衣物；最好是能夠稍微沖洗一番，再換上乾淨的衣物；如果無法梳洗，適當的使用除汗劑或是體香膏，也有改善的效果喔！（感謝噗友"醜夏天"的建議），這樣才能夠讓親友也給自己一個好味道。
雖然說汗臭味是小事，但往往相處上的一些不愉快，就是這樣累積起來的。
現在阿泰勤洗澡（不是美白喔），只希望別讓自己的汗臭味在無意間去影響身邊親友的舒適感。

2012/05/19這日，
阿泰與碧娥很幸運的能得到這麼多親朋好友的祝福，深深覺得我們是受上天恩寵的人。
除了感謝，還是感謝！
謝謝大家的祝福與熱情參與。
阿泰與碧娥的故事，往後會更加幸福與溫暖。
謝謝大家！ 
  

阿泰的婚紗照之其中幾張
2012/03/04感謝老天爺賞了好天氣，讓外拍如期進行；
攝影師、攝影助理、造型師都很辛苦與盡責，我們這對愛玩的新人，玩得開心，不過也笑的臉好痠。




阿泰的婚期是2012/05/19中午，於林口食為先宴會館舉辦婚宴；
屆時還請朋友們，前來給予我們祝福唷！
謝謝大家！